Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни. Роберт Лихи
53,00 zł
«Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни» Роберта Лихи на русском предлагает практические советы по управлению беспокойством и улучшению качества жизни. Издание выпущено в 2018 году издательством Питер, имеет твёрдый переплёт, состоит из 416 страниц и представлен в формате 211x146x30 мм.
| Автор | Роберт Лихи |
|---|---|
| Язык | Русский |
| Издательство | Питер |
| ISBN | 9785446105748 |
| Количество страниц | 416 (Офсет) |
| Вес | 498 г |
| Размер | 211x146x30 мм |
| Тип обложки | 7Б — твердая (плотная бумага или картон) |
| Серия | Сам себе психолог |
| Иллюстрации | черно-белые |
| Год | 2018 |
Купить с самовывозом в Варшаве или с доставкой по Польше и Европе. Если вашей страны нет среди доступных вариантов доставки, напишите нам — мы рассчитаем стоимость доставки и добавим вашу страну.
В наличии
Вы подписаны на отслеживание цен для этого продукта. Мы уведомим вас, если цена упадет.
Отслеживать этот товар и получать уведомления о снижении цены.
Добавить в отслеживание цен
Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя, и, все равно, не можете успокоиться? На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и беспокойство. Эта книга, известная во всем мире, содержит программу, включающую практические, простые в использовании советы и методы, и поможет вам:
Выяснить глубинные причины тревоги и способы ее сдерживания.
Отличать продуктивную и непродуктивную тревогу.
Взять под контроль чувство времени и чувство срочности, которые усиливают беспокойство.
Переместить фокус внимания с неудач на возможности.
Остановить тревогу, которая мешает получать удовольствие от жизни.
Вы научитесь спокойно и уверенно решать, как общие жизненные вопросы, так и конкретные задачи, связанные с отношениями, здоровьем, деньгами, работой и необходимостью самоутверждения в мире. Хватит тревожиться, начинайте жить!
Для отправки отзыва вам необходимо авторизоваться.
Отзывы
Очистить фильтрыОтзывов пока нет.