Управление гневом. Как не выходить из себя и справиться с самой разрушительной эмоцией. Альберт Эллис
50,00 zł
«Управление гневом. Как не выходить из себя и справиться с самой разрушительной эмоцией» — Альберт Эллис и Раймонд Чип Тафрейт предлагают стратегии для овладения гневом на русском. Издание 2025 года, издательство «Питер», твёрдый переплёт, 240 страниц, формат 210x143x21 мм, серия «Сам себе психолог».
| Автор | Альберт Эллис, Раймонд Чип Тафрейт |
|---|---|
| Язык | Русский |
| Издательство | Питер |
| ISBN | 9785446143696 |
| Количество страниц | 240 |
| Вес | 300 г |
| Размер | 210х143х21 мм |
| Тип обложки | твердая |
| Серия | Сам себе психолог |
| Год | 2025 |
Купить с самовывозом в Варшаве или с доставкой по Польше и Европе. Если вашей страны нет среди доступных вариантов доставки, напишите нам — мы рассчитаем стоимость доставки и добавим вашу страну.
В наличии
Вы подписаны на отслеживание цен для этого продукта. Мы уведомим вас, если цена упадет.
Отслеживать этот товар и получать уведомления о снижении цены.
Добавить в отслеживание цен
Не можете справиться с собственным гневом?
Кто-то из ваших близких постоянно кричит, возмущается, впадает в ярость?
Между вами и окружающими чуть что вспыхивают искры?
В книге, которая уже помогла миллионам читателей, взять гнев в узду, всемирно известный психотерапевт Альберт Эллис рассказывает, как вы можете стать более уравновешенными. Бесконтрольный гнев способен причинить огромный ущерб жизни. Результатом его проявлений бывают разрушенные отношения, потерянные рабочие места, даже серьезные болезни.
Несложные советы и упражнения помогут понять корни и природу гнева, а также взять его под контроль и перестать попусту гневаться.
Для отправки отзыва вам необходимо авторизоваться.
Отзывы
Очистить фильтрыОтзывов пока нет.