Эмоциональное выгорание. Инструменты, которые помогут зарядиться энергией. Кристин Нефф
66,30 zł
«Эмоциональное выгорание. Инструменты, которые помогут зарядиться энергией» Кристин Нефф и Кристофер Гермер предлагает новый взгляд на причины усталости и потери мотивации, на русском. Издание содержит 304 страницы и оформлено в твердом переплёте, выпущено в 2025 году издательством Питер.
| Автор | Кристин Нефф, Кристофер Гермер |
|---|---|
| Язык | Русский |
| Издательство | Питер |
| ISBN | 9785446143276 |
| Количество страниц | 304 |
| Вес | 370 г |
| Размер | 213х146х17 мм |
| Тип обложки | твердая |
| Серия | Сам себе психолог |
| Год | 2025 |
Купить с самовывозом в Варшаве или с доставкой по Польше и Европе. Если вашей страны нет среди доступных вариантов доставки, напишите нам — мы рассчитаем стоимость доставки и добавим вашу страну.
В наличии
Вы подписаны на отслеживание цен для этого продукта. Мы уведомим вас, если цена упадет.
Отслеживать этот товар и получать уведомления о снижении цены.
Добавить в отслеживание цен
Эта книга предлагает новый взгляд на причины и преодоление хронической усталости и потерю мотивации. Авторы — всемирно известные эксперты в теме самосострадания — объясняют, как внутренние установки, перфекционизм и постоянная самокритика усиливают стресс и ускоряют появление эмоционального выгорания. Развитие сочувствия к себе — умения поддерживать себя в трудные моменты с добротой и пониманием — является ключом к преодолению выгорания и восстановлению энергии. Присвойте себе право быть неидеальным и начните новый путь к себе!
2 отзыва на Эмоциональное выгорание. Инструменты, которые помогут зарядиться энергией. Кристин Нефф
Очистить фильтрыДля отправки отзыва вам необходимо авторизоваться.
Dariusz Szymański –
Rada Makarova –