Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышление. Эллиотт-Москва Элейн
78,80 zł
«Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему» Элейн Эллиотт-Москва на русском предлагает техники когнитивно-поведенческой терапии для изменения мышления и улучшения качества жизни. Издание выпущено в 2023 году издательством Питер, в мягком переплёте, объёмом 224 страницы, формат 250x195x14 мм, и входит в серию Psychology workbook.
| Автор | Эллиотт-Москва Элейн |
|---|---|
| Язык | Русский |
| Издательство | Питер |
| ISBN | 9785446123469 |
| Количество страниц | 224 (Офсет) |
| Вес | 464 г |
| Размер | 250x195x14 мм |
| Тип обложки | обл — мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем) |
| Серия | Psychology workbook |
| Иллюстрации | Без иллюстраций |
| Год | 2023 |
Купить с самовывозом в Варшаве или с доставкой по Польше и Европе. Если вашей страны нет среди доступных вариантов доставки, напишите нам — мы рассчитаем стоимость доставки и добавим вашу страну.
Нет в наличии
Этот товар в настоящее время распродан.
Не беспокойтесь! Введите свой адрес электронной почты, и мы сообщим вам, как только товар снова появится в наличии.
В своей более чем двадцатилетней практике Элейн Эллиотт-Москва наблюдала, что далеко не все люди, стремящиеся к саморазвитию, достигают успеха. Она обнаружила, что дело не только в намерении и мотивации человека, но и в том, какое у него мышление. Книга помогает читателям избавиться от самоограничивающих установок и убеждений ригидного мышления и заменить их мышлением роста, которое повысит устойчивость и уверенность в себе, сформирует основу для изменения жизни. В книге также представлено множество практик и упражнений из КПТ.
2 отзыва на Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышление. Эллиотт-Москва Элейн
Очистить фильтрыДля отправки отзыва вам необходимо авторизоваться.
Кирилл Агафонов –
Kinga Walczak –