Управление гневом, злостью и агрессией. Уильям Дж. Кнаус
98,80 zł
«Управление гневом, злостью и агрессией» Уильяма Дж. Кнауса предлагает эффективные методы преодоления негативных эмоций на русском. Издание включает 240 страниц, мягкий переплёт, формат 252х196 мм и является частью серии Psychology workbook, выпущенной издательством Питер в 2025 году.
| Автор | Уильям Дж. Кнаус |
|---|---|
| Язык | Русский |
| Издательство | Питер |
| ISBN | 9785446120765 |
| Количество страниц | 240 |
| Вес | 492 г |
| Размер | 252х196х14 мм |
| Тип обложки | мягкая |
| Серия | Psychology workbook |
| Год | 2025 |
Купить с самовывозом в Варшаве или с доставкой по Польше и Европе. Если вашей страны нет среди доступных вариантов доставки, напишите нам — мы рассчитаем стоимость доставки и добавим вашу страну.
Нет в наличии
Этот товар в настоящее время распродан.
Не беспокойтесь! Введите свой адрес электронной почты, и мы сообщим вам, как только товар снова появится в наличии.
Если гнев и агрессия мешают вашим отношениям, карьере, здоровью и счастью, Управление гневом, злостью и агрессией поможет вам справиться с этими негативными эмоциями — и улучшить свою жизнь. Эта рабочая тетрадь, опирающаяся на методы когнитивно-поведенческой терапии и рационально-эмотивно-поведенческой терапии, содержит мощные инструменты и упражнения, которые научат вам преодолевать разрушительный гнев раз и навсегда. С помощью этого руководства вы сможете:
• — Распознавать и преодолевать причины, провоцирующие гнев
• — Научиться гасить гнев
• — Прекратить порочный круг обвинений
• — Выдерживать негативные эмоции
• — Иметь дело с агрессивными людьми
• — Восстановить разрушенные отношения
Для отправки отзыва вам необходимо авторизоваться.
Отзывы
Очистить фильтрыОтзывов пока нет.