Нервы на пределе. Почему стресс — не слабость, а биология, и что с этим делать. Питер Уокер
83,00 zł
«Нервы на пределе. Почему стресс — не слабость, а биология, и что с этим делать» — Питер Уокер и Ричард Маккензи объясняют механизмы стресса и их влияние на здоровье на русском. Издание 2025 года, издательство Иванов и Фербер, твердый переплет, 304 страницы, формат 213x148x23 мм, серия Психофизиология.
| Автор | Питер Уокер, Ричард Маккензи |
|---|---|
| Издательство | Иванов и Фербер, Манн |
| ISBN | 9785002505487 |
| Количество страниц | 304 |
| Вес | 394 г |
| Размер | 213х148х23 мм |
| Тип обложки | твердая |
| Серия | Психофизиология |
| Год | 2025 |
Купить с самовывозом в Варшаве или с доставкой по Польше и Европе. Если вашей страны нет среди доступных вариантов доставки, напишите нам — мы рассчитаем стоимость доставки и добавим вашу страну.
Под заказ: доставка 2-5 недель
Вы подписаны на отслеживание цен для этого продукта. Мы уведомим вас, если цена упадет.
Отслеживать этот товар и получать уведомления о снижении цены.
Добавить в отслеживание цен
Книга для тех, кто хочет разобраться в механизмах стресса, чтобы принимать более осознанные решения о питании, тренировках и рабочей нагрузке. А также прочитать последние исследования о влиянии стресса на репродуктивное здоровье, инсулинорезистентность и обмен веществ.
Все знают, что хронический стресс вреден для здоровья. Но несмотря на советы и рекомендации, мы не можем перестать нервничать. Проблема в том, что мы не знаем, как на самом деле стресс воздействует на тело и психику.
Для отправки отзыва вам необходимо авторизоваться.
Отзывы
Очистить фильтрыОтзывов пока нет.