Здоровое питание в большом городе. Регина Доктор
83,00 zł
«Здоровое питание в большом городе» Регины Доктор предлагает решения для поддержания здоровья в условиях городской суеты, на русском. В книге содержатся полезные советы о выборе продуктов, режиме питания, а также простые рецепты — издание 2020 года, АСТ, твердый переплет, 336 страниц, формат 215x168x22 мм, частичная лакировка.
| Автор | Регина Доктор |
|---|---|
| Язык | Русский |
| Издательство | АСТ |
| ISBN | 9785171209964 |
| Количество страниц | 336 (Офсет) |
| Вес | 460 г |
| Размер | 215x168x22 мм |
| Тип обложки | 7Б — твердая (плотная бумага или картон) |
| Серия | Лечу едой |
| Оформление | Частичная лакировка |
| Иллюстрации | Без иллюстраций |
| Год | 2020 |
Купить с самовывозом в Варшаве или с доставкой по Польше и Европе. Если вашей страны нет среди доступных вариантов доставки, напишите нам — мы рассчитаем стоимость доставки и добавим вашу страну.
В наличии
Вы подписаны на отслеживание цен для этого продукта. Мы уведомим вас, если цена упадет.
Отслеживать этот товар и получать уведомления о снижении цены.
Добавить в отслеживание цен
Здоровое питание — основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и профилактика многих заболеваний.
Однако многие думают, что в современных условиях большого города, при бешеном ритме жизни соблюдать принципы здорового питания невозможно. Автор этой книги — врач-диетолог, основатель Школы здоровья Regina Doctor и автор популярного блога про здоровое питание — убедит вас в обратном.
Как правильно выбирать продукты и готовить? Какой режим питания идеальный и почему? Стоит ли принимать витамины и БАДы? Как питаться в отпуске, чтобы не привезти лишних килограммов? Кроме того, вы найдете простые рецепты блюд, которые помогут начать здоровый образ жизни.
Для отправки отзыва вам необходимо авторизоваться.
Отзывы
Очистить фильтрыОтзывов пока нет.