Ты беременна, и это нормально. От теории к практике — без паники и слез. Артем Литвиненко

Ты беременна, и это абсолютно нормально. Даже если вдруг тянет на соленое с мороженым, отекают ноги или хочется плакать без причины — твой организм сейчас делает колоссальную работу, чтобы вырастить нового человека.Доктор Артем Сергеевич Литвиненко просто и с юмором объяснит, что происходит с телом и эмоциями на каждом этапе беременности. Почему болит спина? Что делать с токсикозом? Когда пора бежать к врачу, а когда стоит просто выдохнуть и расслабиться?В книге ты найдешь много полезной информации, а также удобный график посещения специалистов и другие важные материалы, которые помогут чувствовать себя увереннее. Отеки, судороги, пигментные пятна, страхи и странные ощущения — теперь все разложено по полочкам (а точнее, по главам).Эта книга станет твоей поддержкой — честной, доброй и очень практичной. Без слез, с заботой и уверенностью!