Таппинг для управления эмоциями. Как уменьшить тревогу, гнев, грусть с помощью техники прикосновений. Мария Чер
71,00 zł
Техника таппинга признана международными психологическими ассоциациями эффективным инструментом для:
— быстрого снижения уровня тревожности;
— работы со стрессом и посттравматическим синдромом.
В своей книге Мария Чер, сертифицированный специалист по проживанию эмоций (EFT Practitioner, эмотолог), дает пошаговое руководство по освоению техники таппинга. Она поможет вам экологично справляться со стрессом, тревогой и другими сложными эмоциями, а также буквально «перезаписать» нежелательные эмоциональные реакции на привычные триггеры, чтобы они больше не управляли вашей жизнью.
| Автор | Мария Чер |
|---|---|
| Издательство | Эксмо |
| ISBN | 9785041963279 |
| Количество страниц | 240 |
| Вес | 328 г |
| Размер | 208х145х16 мм |
| Тип обложки | твердая |
| Серия | Вдохновляющие книги от сильных женщин |
| Год | 2026 |
Купить с самовывозом в Варшаве или с доставкой по Польше и Европе. Если вашей страны нет среди доступных вариантов доставки, напишите нам — мы рассчитаем стоимость доставки и добавим вашу страну.
Нет в наличии
Этот товар в настоящее время распродан.
Не беспокойтесь! Введите свой адрес электронной почты, и мы сообщим вам, как только товар снова появится в наличии.
Техника таппинга признана международными психологическими ассоциациями эффективным инструментом для:
— быстрого снижения уровня тревожности;
— работы со стрессом и посттравматическим синдромом.
В своей книге Мария Чер, сертифицированный специалист по проживанию эмоций (EFT Practitioner, эмотолог), дает пошаговое руководство по освоению техники таппинга. Она поможет вам экологично справляться со стрессом, тревогой и другими сложными эмоциями, а также буквально «перезаписать» нежелательные эмоциональные реакции на привычные триггеры, чтобы они больше не управляли вашей жизнью.
Для отправки отзыва вам необходимо авторизоваться.
Отзывы
Очистить фильтрыОтзывов пока нет.