Осознанная беременность от зачатия до родов. Практики, советы и медитации, которые помогут установить особую связь с ребенком. Анатолий Некрасов

Осознанная беременность от зачатия до родов — это теплый путеводитель для будущих мам. Автор бестселлера Материнская любовь Анатолий Некрасов и врач, репродуктивный психолог Ширин Араз, создали пособие по духовному ведению беременности. Это особый подход, который помогает установить связь между мамой и ребёнком. Практики, настрои, медитации поддерживают будущую маму и учат справляться с тревожностью, токсикозом, усталостью, а также правильно настроиться на роды.Книга сочетает духовный и медицинский подходы: описаны изменения тела и малыша, даны важные рекомендации.Неделя за неделей будущая мама будет получать поддержку, вдохновение и ответы на вопросы, которые часто стесняются задать. Проживите беременность осознанно — с теплом и любовью к себе и ребёнку.
1. Анатолий Некрасов и Ширин Араз — специалисты, глубоко изучающие отношения между мамой и ребенком, их влияние на судьбу женщины и формирование будущей личности.
2. Книга помогает будущей маме понять, что происходит с ней и малышом на каждом этапе беременности — не только в теле, но и в эмоциях, энергии, внутреннем состоянии.
3. Предлагает мягкие практики, техники и медитации, которые укрепляют внутренний покой, помогают услышать малыша и создать пространство любви, в котором растет новая жизнь.