Ежедневник. Корейская система осознанного планирования жизни. Мысли. эмоции. действия. КУЗНЕЦОВА А.
24,00 zł
Ежедневник. Корейская система осознанного планирования жизни. Мысли. эмоции. действия от КУЗНЕЦОВОЙ А. предлагает методику самонаблюдения, помогающую создать насыщенный и осмысленный день на русском. Издание выпущено в 2025 году издательством Питер, содержит 128 страниц, оформлено в мягкой обложке, формат 84х108/32 мм, относится к популярной психологии.
| Автор | КУЗНЕЦОВА А. |
|---|---|
| Язык | Русский |
| Издательство | Питер |
| ISBN | 9785001163657 |
| Количество страниц | 128 |
| Вес | 140 г |
| Размер | 84х108/32 мм |
| Тип обложки | Мягкая обложка |
| Серия | блокнотики, ежедневники., Календари |
| Год | 2025 |
Купить с самовывозом в Варшаве или с доставкой по Польше и Европе. Если вашей страны нет среди доступных вариантов доставки, напишите нам — мы рассчитаем стоимость доставки и добавим вашу страну.
Нет в наличии
Этот товар в настоящее время распродан.
Не беспокойтесь! Введите свой адрес электронной почты, и мы сообщим вам, как только товар снова появится в наличии.
Какой вы были вчера, неделю, месяц назад? Что вы делали, чем жили, к чему стремились? Способны ли вы вспомнить детали или все прошедшее слилось в один неразличимый день?
Этот ежедневник предлагает корейскую методику наблюдения за собой, которая позволит сделать жизнь более наполненной, яркой и осмысленной. Фиксируя свой ежедневный выбор, вы научитесь понимать себя, осознавать связь между своими мыслями, чувствами и действиями и сможете управлять своим внутренним миром.
Ежедневник построен на трекинге главных составляющих нашей жизни:
• погода;
• мотивация;
• регулярные занятия;
• водный баланс;
• физическая активность;
• настроение;
• сон;
• аффирмации;
• инсайты;
• привычки.
Развивайте чуткость к себе и окружающему миру!
Для отправки отзыва вам необходимо авторизоваться.
Отзывы
Очистить фильтрыОтзывов пока нет.