Дорожная карта долголетия. Практический курс для почти вечной жизни. Новые маршруты. Юлия Юсипова
100,00 zł
Почему мы стареем и можно ли реально сохранить молодость — ответы на эти волнующие всех и каждого вопросы вы найдете в этой книге.Вы узнаете, что генетика это не приговор.Прочтете, какие именно изменения возникают в организме в процессе старения и как их можно предупредить.Поймете, как выявлять хронические воспаления и бороться с ними.Внутри вас ждут самые популярные антивозрастные диеты, самые эффективные физические нагрузки, правда и мифы о БАДах, реальные способы борьбы с вредоносным стрессом и обязательные чек-апы — все самое важное под одной обложкой.
| Автор | Юлия Юсипова |
|---|---|
| Издательство | Эксмо |
| ISBN | 9785042148859 |
| Количество страниц | 352 |
| Вес | 616 г |
| Размер | 243х170х21 мм |
| Тип обложки | твердая |
| Серия | Европейский университет долголетия с Юлией Юсиповой |
| Год | 2025 |
Купить с самовывозом в Варшаве или с доставкой по Польше и Европе. Если вашей страны нет среди доступных вариантов доставки, напишите нам — мы рассчитаем стоимость доставки и добавим вашу страну.
Нет в наличии
Этот товар в настоящее время распродан.
Не беспокойтесь! Введите свой адрес электронной почты, и мы сообщим вам, как только товар снова появится в наличии.
Почему мы стареем и можно ли реально сохранить молодость — ответы на эти волнующие всех и каждого вопросы вы найдете в этой книге.Вы узнаете, что генетика это не приговор.Прочтете, какие именно изменения возникают в организме в процессе старения и как их можно предупредить.Поймете, как выявлять хронические воспаления и бороться с ними.Внутри вас ждут самые популярные антивозрастные диеты, самые эффективные физические нагрузки, правда и мифы о БАДах, реальные способы борьбы с вредоносным стрессом и обязательные чек-апы — все самое важное под одной обложкой.
Для отправки отзыва вам необходимо авторизоваться.
Отзывы
Очистить фильтрыОтзывов пока нет.