7 шагов к стабильной самооценке. ЛИТВАК Б.М.

Борис Литвак — бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ Новый уровень мышления, Фундамент Цели, Роли в группе, Сценарное перепрограммирование, программ по саморазвитию и самооценке..Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека..Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений — начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ..- Как устроена психика человека?.- Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?.- Почему достигаем или не достигаем успеха?.- Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?.Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.