Избегание как ресурс. Как решить внутренние конфликты и нащупать свой путь. Алёна Алешина
60,00 zł
«Избегание как ресурс. Как решить внутренние конфликты и нащупать свой путь» Алёны Алешиной — практическое руководство по достижениям без насилия над собой на русском. Издание 2025 года от издательства Иванов и Фербер, включает 240 страниц, выполнено в твердом переплете, размером 215х150х19 мм.
| Автор | Алёна Алешина |
|---|---|
| Издательство | Иванов и Фербер, Манн |
| ISBN | 9785002504855 |
| Количество страниц | 240 |
| Вес | 331 г |
| Размер | 215х150х19 мм |
| Тип обложки | твердая |
| Год | 2025 |
Купить с самовывозом в Варшаве или с доставкой по Польше и Европе. Если вашей страны нет среди доступных вариантов доставки, напишите нам — мы рассчитаем стоимость доставки и добавим вашу страну.
Под заказ: доставка 2-5 недель
Вы подписаны на отслеживание цен для этого продукта. Мы уведомим вас, если цена упадет.
Отслеживать этот товар и получать уведомления о снижении цены.
Добавить в отслеживание цен
Практическое руководство по движению к целям без насилия над собой. От Алены Алёшиной – бизнес-тренера, эксперта и автора бестселлеров по эмоциональному интеллекту.
Вы узнаете, что скрывается за избеганием, прокрастинацией и откладыванием дел, и научитесь превращать их в инструмент осознанного роста. Освоите практические инструменты: работу со страхами и внутренним критиком, умение различать истинную и ложную безопасность, приемы для легкого старта и поддержания темпа. Поймете, как эффективнее планировать, что делать при откатах и срывах, какие регулярные практики «поддерживают форму» и как грамотно помогать другим.
Главная цель книги – помочь вам двигаться к своим задачам результативно, сохраняя энергию и чувство опоры на себя.
Для отправки отзыва вам необходимо авторизоваться.
Отзывы
Очистить фильтрыОтзывов пока нет.