Нет сил худеть. Как перестать заедать эмоции и похудеть без насилия над собой. Евгения Меглинская
40,00 zł
«Нет сил худеть. Как перестать заедать эмоции и похудеть без насилия над собой» — Евгения Меглинская помогает справиться с привычкой есть из-за негативных эмоций на русском. Издание вышло в 2026 году в издательстве Эксмо, имеет мягкий переплёт, содержит 288 страниц и выполнено в формате 180х115х12 мм.
| Автор | Евгения Меглинская |
|---|---|
| Издательство | Эксмо |
| ISBN | 9785042439445 |
| Количество страниц | 288 |
| Вес | 148 г |
| Размер | 180х115х12 мм |
| Тип обложки | мягкая |
| Серия | Книги, о которых говорят |
| Год | 2026 |
Купить с самовывозом в Варшаве или с доставкой по Польше и Европе. Если вашей страны нет среди доступных вариантов доставки, напишите нам — мы рассчитаем стоимость доставки и добавим вашу страну.
Под заказ: доставка 2-5 недель
Вы подписаны на отслеживание цен для этого продукта. Мы уведомим вас, если цена упадет.
Отслеживать этот товар и получать уведомления о снижении цены.
Добавить в отслеживание цен
Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость.- Как, не заглядывая в холодильник, снимать напряжение?- Как без лакомств справиться с тяжелыми переживаниями?Выполнив упражнения, ты:- овладеешь 5 навыками, позволяющими контролировать количество съеденного;- найдешь адекватную замену вкусняшкам;- автоматически сбросишь лишний вес.Евгения Меглинская в прошлом профессиональная балерина, а ныне психолог и автор курса «Стоп срывам и перееданиям».Она — создатель блога об отношениях с едой с количеством подписчиков 65 000 человек.
Для отправки отзыва вам необходимо авторизоваться.
Отзывы
Очистить фильтрыОтзывов пока нет.