Женщина, у которой есть границы. Как научиться говорить нет без чувства вины и оставаться в гармонии с собой и другими. Надежда Махмутова
64,00 zł
«Женщина, у которой есть границы» Надежды Махмутовой на русском исследует важность личных границ для женщин и предлагает практические упражнения для укрепления самооценки и заботы о себе. Издание выпущено в 2025 году издательством Бомбора, твердый переплёт, 224 страницы, формат 208x134x22 мм.
| Автор | Надежда Махмутова |
|---|---|
| Издательство | Бомбора |
| ISBN | 9785042181122 |
| Количество страниц | 224 |
| Вес | 282 г |
| Размер | 208x134x22 мм |
| Тип обложки | твердая |
| Серия | Махмутова Надежда. Книги практикующего психолога, специалиста по детско-родительским отношениями |
| Год | 2025 |
Купить с самовывозом в Варшаве или с доставкой по Польше и Европе. Если вашей страны нет среди доступных вариантов доставки, напишите нам — мы рассчитаем стоимость доставки и добавим вашу страну.
Под заказ: доставка 2-5 недель
Вы подписаны на отслеживание цен для этого продукта. Мы уведомим вас, если цена упадет.
Отслеживать этот товар и получать уведомления о снижении цены.
Добавить в отслеживание цен
Что происходит, когда регулярно ради семьи и окружающих вы забываете о себе и своих интересах? Наступает выгорание, исчезает интерес к жизни. Неспособность выстроить личные границы и привычка обесценивать себя приводят и к проблемам в семье: близкие будто перестают вас ценить. Книга клинического психолога Надежды Махмутовой рассказывает, что личные границы женщины — это не эгоизм, а источник здоровых отношений и психологического здоровья. Автор предлагает освобождающие практические упражнения и техники укрепления самооценки и внутренней опоры. Вы снова сможете ценить себя и строить жизнь, в которой есть место заботе о себе и о близких.
Для отправки отзыва вам необходимо авторизоваться.
Отзывы
Очистить фильтрыОтзывов пока нет.