Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж. Хевон Чон

Name: Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж
Brand: Эксмо
SKU: KD-9785042101717
Price: 69.00 PLN
Availability: OutOfStock
Author: Хевон Чон
ISBN: 9785042101717

69,00 zł

Доктор Хевон Чон — ведущий корейский эксперт, чьи методики перевернули представление о возрастных изменениях, разработал эффективную анти-эйдж терапию. Его инновационная система позволяет не просто замедлить, а обратить вспять процессы старения всего за несколько месяцев!
Почему это работает?
Научно доказанная система из 5 ключевых элементов: энергии движения, искусства питания, таинства сна, силы человеческого общения, мудрости стрессоустойчивости;
22 привычки молодости, которые легко встроить в повседневную жизнь;
Уникальная «диета долголетия» с трехмерным планом питания;
Эффективные упражнения для поддержания силы и энергии;
7 дыхательных техник для мгновенного снятия стресса;
Проверенные методы защиты мозга от возрастных изменений.

Автор	Хевон Чон
Издательство	Эксмо
ISBN	9785042101717
Количество страниц	368
Вес	356 г
Размер	200x140x18 мм
Тип обложки	мягкая
Серия	Целительные практики Азии и древнего Востока
Год	2025

Быстрая отправка в течение 1 рабочего дня. Заказы после обеда могут быть переданы перевозчику на следующий рабочий день. Доставка по Польше: Paczkomat DPD — 9,50 zł, DHL — 12,50 zł, ORLEN — 8,99 zł, InPost — 18 zł; курьер InPost — 18 zł. По Европе — от 7,50 €.

Купить с самовывозом в Варшаве или с доставкой по Польше и Европе. Если вашей страны нет среди доступных вариантов доставки, напишите нам — мы рассчитаем стоимость доставки и добавим вашу страну.

Нет в наличии