Внутренний компас. Найти ориентиры, чтобы обрести стойкость в эпоху неопределенности и перемен. Джеймс Холлис

Мы рождаемся с интуитивным знанием о том, в чем смысл нашей жизни и что стоит делать, чтобы следовать нашим ценностям. Наш внутренний голос говорит с нами через сны, интуицию, странные совпадения и неожиданные озарения. Этот голос знает правду о нас. Но с годами он стихает — заглушается страхами, чужими ожиданиями, привычками, которые мы не выбирали.
Когда привычная реальность трещит по швам, мы вдруг осознаем, что живем не той жизнью — не своей, не радующей, не той, о которой мечтали. Недовольство вторгается во все сферы жизни, настигает депрессия — кризис смысла жизни.
Джеймс Холлис задаст вам значимые вопросы, и когда вы ответите на них, вы почувствуете себя услышанным — самим собой. Ведь вы — свой самый благодарный слушатель.
Удивительно, как можно почувствовать себя понятым, читая текст, написанный другим человеком.
Благодаря этой книге вы научитесь:
— понимать уникальный язык своей души — через сны, инсайты, импульсы;
— быть смелым благодаря опоре на ценности и цели;
— мирно жить со своими страхами и стыдом;
— видеть себя без искажений, чтобы стать тем, кем вам нужно стать;
— замечать свои автоматические реакции, не давая прошлому просачиваться в настоящее и управлять им.