Паническая атака. Избавиться раз и навсегда!. Андрей Курпатов
114,00 zł
«Паническая атака. Избавиться раз и навсегда!» Андрея Курпатова — это новая, расширенная версия книги, которая помогает справиться с паническими атаками и вернуть радость жизни на русском. Издание выпущено в 2024 году издательством Капитал, содержит 360 страниц в твердом переплете, размером 215х145х20 мм.
| Автор | Андрей Курпатов |
|---|---|
| Язык | Русский |
| Издательство | Капитал |
| ISBN | 9785605015710 |
| Количество страниц | 360 |
| Вес | 489 г |
| Размер | 215х145х20 мм |
| Тип обложки | твердая |
| Серия | Рецепты счастья |
| Год | 2024 |
Купить с самовывозом в Варшаве или с доставкой по Польше и Европе. Если вашей страны нет среди доступных вариантов доставки, напишите нам — мы рассчитаем стоимость доставки и добавим вашу страну.
В наличии
Вы подписаны на отслеживание цен для этого продукта. Мы уведомим вас, если цена упадет.
Отслеживать этот товар и получать уведомления о снижении цены.
Добавить в отслеживание цен
Новая, расширенная версия книги, которая помогла уже тысячам людей успешно справиться с паническими атаками и вернуть себе радость жизни! Андрей Курпатов первым в нашей стране стал активно бороться с предрассудками относительно вегетососудистой дистонии и на деле показал, что паническая атака — это не приговор. В этой книге вы узнаете: — что такое «вегетативные расстройства» и «паническая атака»; — какой у вас тип панической атаки и почему она на вас напала; — как справляться со страхами и тревогой; — как функционирует организм в моменты стресса и как с этим бороться. Методики основаны на научных исследованиях и многолетнем опыте работы автора в данной области. Новая книга дополнена анатомическими иллюстрациями. После каждой главы вы найдёте практические задания на расслабление, которые можно выполнять ежедневно для снижения уровня стресса.
Для отправки отзыва вам необходимо авторизоваться.
Отзывы
Очистить фильтрыОтзывов пока нет.